- La ayuda que necesitas
Depresión
Esta es la cara más conocida de la psiquiatría. Quizás has notado que no tienes energía, tienes una visión más pesimista del mundo y te falta motivación para hacer actividades que antes desempeñabas sin dificultad o incluso te generaban disfrute.
A veces esto se combina con sensaciones de invalidez y vulnerabilidad muy potentes, que hacen que progresivamente vayamos encerrándonos en nosotros mismos, tendiendo al aislamiento y al abandono de nuestras aficiones.
El decaimiento anímico puede presentar distintos grados de intensidad, pero siempre afecta a la funcionalidad de la persona que lo padece. Es común escuchar que la persona tiene dificultades para concentrarse, por lo que disminuye su rendimiento en el trabajo. La apatía repercute también en el autocuidado de la persona, que empieza a abandonarse progresivamente, a veces descuidando su imagen, higiene o alimentación. La sensación de que la vida ha perdido el sentido puede llegar a invadirlo todo.
En ocasiones la clínica depresiva se presenta sola, pero también puede acompañarse de sintomatología de tipo ansioso.
- La ayuda que necesitas
Ansiedad
Los trastornos de ansiedad engloban diferentes subtipos como el trastorno de pánico, la ansiedad generalizada o la agorafobia entre otros.
Producen sufrimiento en la persona que los padece generando insomnio, pérdida de apetito, atracones o somatizaciones diversas (palpitaciones, sensación de falta de aire, náuseas, etc.). La ansiedad es el problema de salud mental más frecuentemente registrado en la historia clínica de los españoles. La buena noticia es que tiene solución.
El abordaje que mejores resultados ha demostrado en el caso de los trastornos ansiosos es el combinado, es decir, la terapia cognitivo-conductual acompañada de una adecuada pauta psicofarmacológica. El fármaco posibilitará una bajada de los niveles de ansiedad que reducirá el sufrimiento y permitirá poner en práctica lo trabajado en las sesiones de psicoterapia.
